โรคกรดไหลย้อนมีชื่อทางภาษาอังกฤษว่า Gastroesophageal Reflux Disease หรือ GERD เป็นโรคที่ใครก็มีสิทธิ์เป็นกันได้ ซึ่งเกิดมาจากน้ำกรดในกระเพาะอาหารไหลย้อนขึ้นไปที่หลอดอาหาร ทำให้เกิดอาการแสบร้อนกลางอก เรอเปรี้ยวได้ ซึ่งทำให้ผู้ป่วยรู้สึกไม่สบายตัว และเป็นอุปสรรคกับการใช้ชีวิตในประจำวัน เราไปทำความรู้จักกับโรคกรดไหลย้อนกันเลยดีกว่าค่ะ
สาเหตุ
- รับประทานอาหารเสร็จแล้วเข้านอนทันที
- รับประทานอาหารเสร็จแล้วออกกำลังกายทันที
- การรับประทานยาบางชนิด เช่น ยาโรคหอบหืดบางตัว
- การรับประทานอาหารพวกของมัน ของทอด
- การรับประทานช็อกโกแลต โกโก้ ถั่ว เนย นม ไข่ มากจนเกินไป
- การดื่มชา กาแฟ น้ำอัดลม แอลกอฮอล์ และสูบบุหรี่
- การรับประทานผักบางชนิด เช่น กระเทียม หัวหอม มะเขือเทศ เป็นต้น
- การรับประทานอาหารที่มีรสจัด
- การรับประทานอาหารเยอะจนเกินไป
- คนที่มีน้ำหนักเกินมาตรฐาน หรือเป็นโรคอ้วน
- ชอบสวมเสื้อผ้าที่คับ หรือรัดแน่นจนเกินไป โดยเฉพาะบริเวณรอบเอว
- หูรูดส่วนปลายหลอดอาหารทำงานผิดปกติ
- กระเพาะอาหารมีการบีบตัวผิดปกติ
- มีอาการท้องผูก ถ่ายยาก และชอบเบ่งตอนยังไม่ปวด
- เกิดมาจากความเครียด ทำให้ฮอร์โมนเปลี่ยนแปลง
- หญิงที่กำลังตั้งครรภ์ ทำให้หูรูดกระเพาะและหลอดอาหารอ่อนแอ และมดลูกขยายตัวไปดันกระเพาะอาหาร
จะเห็นได้ว่าสาเหตุเกิดได้จากหลายปัจจัย ซึ่งส่วนใหญ่มักเกิดจากพฤติกรรมในการรับประทานอาหารที่ไม่เหมาะสม เช่น ชอบกินของหวาน ของมัน ของทอด ของที่มีไขมันสูง ชอบดื่มน้ำอัดลม เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ และสูบบุหรี่ การกินแล้วนอน หรือการรับประทานอาหารมากเกินไป ซึ่งส่วนใหญ่เราก็ต่างรู้กันดีว่า พฤติกรรมการรับประทานอาหารเช่นนี้ จะส่งผลเสียต่อสุขภาพโดยรวม ซึ่งไม่เพียงแต่จะทำให้เป็นโรคกรดไหลย้อนเท่านั้น อาจส่งผลทำให้เป็นโรคอื่น ๆ ตามมาอีกด้วย
อาการ
- แสบร้อนกลางอก
- เรอเปรี้ยว เรอบ่อย
- รู้สึกขมหรือเปรี้ยวในลำคอ
- จุกในคอ กลืนลำบาก
- ฟันผุ มีกลิ่นปาก
- เจ็บบริเวณหน้าอก
- เสียงแหบลง เสียงเปลี่ยนไป
- ไอเรื้อรัง ไอบ่อย
- ไซนัสอักเสบ
- กล่องเสียงอักเสบ
- หูอักเสบ
หากใครหรือคนใกล้ชิดมีอาการเหล่านี้ ให้สงสัยไว้ก่อนเลยว่า อาจมีสิทธิ์ป่วยเป็นโรคกรดไหลย้อนได้ ซึ่งควรไปพบแพทย์เพื่อหาทางตรวจและรักษาต่อไป
การตรวจ
- การซักประวัติโดยทั่วไปของผู้ป่วย
- การส่องกล้องภายในระบบทางเดินอาหาร
- การตรวจการบีบตัวของหลอดอาหาร
- การตรวจความเป็นกรด เป็นด่างภายในหลอดอาหาร
- การกลืนสารทึบแสง และตรวจด้วยการเอกซเรย์
- การตรวจโดยทางเวชศาสตร์นิวเคลียร์
จะเห็นว่าวิธีการตรวจโรคกรดไหลย้อนนั้นมีมากมายหลายวิธี ซึ่งก็ขึ้นอยู่กับอาการของผู้ป่วย รวมทั้งการวินิจฉัยของแพทย์ และประสบการณ์ทางการรักษาของแพทย์แต่ละบุคคลนั่นเอง
การรักษา
- ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในชีวิตประจำวัน โดยเฉพาะการรับประทานอาหาร
- หลีกเลี่ยงอาหารและเครื่องดื่มที่เป็นสาเหตุให้เกิดโรคกรดไหลย้อน หรือรับประทานในปริมาณที่พอดี
- การรับประทานยาตามแพทย์สั่งอย่างเป็นประจำและสม่ำเสมอ โดยไม่ควรปรับขนาดยาและงดยาด้วยตัวเอง
- มาพบแพทย์ตามนัดเป็นประจำ เพื่อตรวจดูความเปลี่ยนแปลง หลังการเข้ารับการรักษา
- การผ่าตัดหูรูดกระเพาะอาหารและหลอดลมให้ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น
แม้ว่าโรคกรดไหลย้อน จะเป็นโรคที่สร้างความกวนใจให้กับใครหลายคน แต่ก็เป็นโรคที่เราสามารถหลีกเลี่ยงและป้องกันได้ ด้วยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในชีวิตประจำวันให้เป็นไปในทิศทางที่เหมาะสม หรือแม้แต่คนที่ป่วยเป็นโรคนี้แล้ว ก็ยังมีวิธีแก้ไขและรักษาให้หายได้เช่นกัน โดยต้องมีวินัย ทำตามคำแนะนำของแพทย์ และหมั่นดูแลรักษาร่างกายของตัวเองให้แข็งแรงอยู่เสมอ เพียงเท่านี้คุณก็จะห่างไกลจากโรคกรดไหลย้อนและโรคอื่น ๆ ได้แล้วค่ะ
